不足がちな野菜を使ったお手軽レシピを野菜ソムリエが大公開! 一人暮らしごはん
キャベツたっぷりパスタ
キャベツたっぷりパスタイメージ
材料(1人前)
キャベツ 1枚
パスタ 80g
約大さじ1
トマトソース 200cc
ツナの缶詰 80g
イタリアンパセリ 適量
パルメザンチーズ 適量
作り方

1

キャベツを2cm角にカットする。鍋にたっぷりの水を入れ、塩を加えて沸騰させる。パスタを入れて、表示時間に合わせて茹でる。パスタが茹で上がる約3分ほど前にキャベツを投入し、好みの柔らかさで取り出す。 シーン1

2

トマトソースにツナの缶詰を加えて混ぜる。レンジで約1分30秒温める。 シーン2

3

湯を切った@のパスタとキャベツを皿に盛る。その上にAのソースを熱いうちにかけ、あればイタリアンパセリとパルメザンチーズをトッピングする。

シーン3
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