ひとり暮らしゴハン - 京都外国語短期大学の一人暮らし・学生向け賃貸マンション・アパート情報

ステキで楽しい食生活を提案する2人が2007年に結成したばかりのユニット。今回は、一人暮らしビギナーにオススメの野菜がバッチリ摂れるレシピを教えてもらいました。簡単なので、ぜひ試してみて！

野口知恵（左） ベジタブル＆フルーツマイスター。フードコーディネーター。レシピ開発や料理教室講師、食の情報誌で連載も

松田弘子（右） ベジタブル＆フルーツマイスター。管理栄養士。レシピ開発、お菓子教室講師、栄養指導などを行う

3色パプリカのチキンカレーレトルトカレーを利用して、ちょっとひと工夫。豪華なカレーの出来上がり。	キャベツたっぷりパスタレトルトのトマトソースを利用するうえ、パスタと同じお湯でキャベツを茹でる！
ロコモコ丼　ハンバーグと目玉焼きが主役の、ハワイの定番人気ニュー。	簡単ポトフ　野菜が複数余っている時に思い出したいメニュー。
バゲットサラダ　たっぷりのレタス、オムレツ、バゲットを盛り込むんだサラダ。